Drikkevarer

Opskrift: Smoothie bowl med mango

Jeg er jo inde i min sunde periode, hvor jeg prøver at fokusere på at spise sundt og skal igang med at træne igen (er virkelig blevet en slapsvans hehe.. Jeg var simpelthen i så god form før) Read More

Opskrift: Beta-caroten boost

Tja…. Det er jo ingen hemmelighed at jeg elsker at lave mad og experimentere med forskellige madvarer og retter.

Jeg er også super vild med at kreere sund mad, soul food, smoothies & juice 
Der er bare ikke noget bedre end en frisk presset juice fra eget køkken 🙂

Jeg synes det er fantastisk at opfinde nye lækre juice variationer hele tiden – især hvis de falder i god jord hos andre hehe ..
Det er skønt med forskellige variationer af drikke og madvarer, så det ikke altid bliver det samme man får, og så man også kan lave lidt sundere variationer af noget der måske er knap så sundt.
Jeg prøver faktisk at lave juice der indeholder flere grøntsager og mindre frugt, for at de skal være sundere.
Jeg havde en sødkartoffel liggende i køleskabet, og gik og tænkte på om den mon kunne juices?
Jeg prøvede mig frem – og det kunne den 🙂

Read More

Opskrift: Sund & lækker gulerodsjuice

Som I jo nok ved, er jeg vild med at lave lækker & sund mad.. En af mine favoritter er hjemmelavet juice ♥
Vi plejer at lave hjemmelavet juice i weekenderne herhjemme – Det er bare lækkert ♥

Read More

Opskrift: grøn smoothie i forklædning

Hjemme hos os, laver jeg smoothies hver morgen i weekenderne – og de elsker det ♥

Jeg prøver hele tiden og lave forskellige slags, og sørge for at vi ikke får det samme hver gang.
Jeg elsker at variere min kost, og jeg elsker at prøve at putte så mange grøntsager jeg kan i mine smoothies & juices for at gøre dem sundere –  men samtidig sørge for at de stadigvæk smager fantastisk ♥

Read More

Opskrift: Grønkålssmoothie

Lækre smoothies … Det kan jeg bare ikke få nok af

Vi laver smoothies herhjemme hver weekend til morgenmaden, og det er bare et hit! Min bonussøn Alexander hjælper mig hver evigt eneste gang 🙂 Read More