Lækre smoothies … Det kan jeg bare ikke få nok af ♥
Vi laver smoothies herhjemme hver weekend til morgenmaden, og det er bare et hit! Min bonussøn Alexander hjælper mig hver evigt eneste gang 🙂
Jeg ville have troet at denne smoothie ville skræmme livet af ham og at jeg ville skulle prøve at tvinge den i ham (på den sunde sunde grønne farve 😉 ), men han drak rub & stub me-det-vuns!! WAUW! Ja, engang imellem kan de unger sgu overraske en 😀
Den er virkelig lækker og sund – WIN WIN! ♥
Opskrift
Antal: 2 glas
Ingredienser:
- ½ frossen banan
- 70 gram frossen grønkål
- 45 gram frossen havtorn
- 90 gram frossen mango
- Vaniljepulver
- 3 dl appelsinjuice
- 1 dl koldt vand
- 1 spsk chiafrø
Sådan gør du:
- Hæld al frugten i blenderen
- Tilsæt vaniljepulver
- Tilsæt appelsinjuice & blend det hele godt sammen
- Til sidst tilsættes 1 dl koldt vand + 1 spsk chiafrø
- Blend til alle frøene er pulveriserede
