Endnu en opskrift på en virkelig lækker smoothie

Jeg er mest til ren frugt eller grøntsagssmoothie, hvor der ikke er tilsat mælk, eller yoghurt mm. For mig der ødelægger det smagen :), Jeg kan godt lide smagen af de rene frugter/grøntsager og syrligheden 🙂


Opskrift

Antal: 3 store glas

Ingredienser:

  • 375 gram frosne hindbær
  • 3 dl æblejuice
  • 1 stor grape
  • Vaniljepulver
  • 1 – ½ dl vand
  • 1 frossen banan


Sådan gør du:

  • Hæld de frosne frugter i blenderen
  • Skær din grape i både og press den ned i blenderen (eller brug en citruspresser)
  • Tilsæt vaniljepulver & æble juice
  • Blend det hele godt
  • Tilsæt koldt vand lidt efter lidt, indtil du har en passende konsistens – blend

Get Free Email Updates!

Signup now and receive an email once I publish new content.

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.