351770625

snack

Smoothie bowl med jordbær

[:DA]Smuk smoothie bowl med jordbær[:en]Beautiful strawberry smoothie bowl[:]

[:DA]

Inspiration til dejlig morgenmad eller en sund lækker snack? … Prøv en pink smuk smoothie bowl med jordbær

Smoothie bowl med jordbær .. Mums!
Jeg er vild med smoothie bowls til morgenmad .. De er smukke at servere, sunde og smager bare så godt! 🙂
Denne smoothie bowl med jordbær er virkelig lækker, og så er den toppet med en hel masse skønne ting, der bare gør den endnu bedre.

Smuk smoothie bowl med jordbær

Print
Serves: 2 Prep Time: Cooking Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
( 1 voted )

Ingredients

  • ---> Smoothie
  • 1 pose frosne jordbær - 225 / 300 gram
  • ½ frossen banan
  • 1 appelsin
  • 2 dl rismælk
  • 1 spsk chiafrø
  • 1 tsk vaniljepulver
  • --->Topping:
  • Granola - Jeg bruger denne fra 'Det gode liv'
  • Frysetørret jordbær eller hindbær
  • Dadler
  • Græskarkerner
  • Poppet quinoa
  • Hampefrø
  • Kakaonibs

Instructions

[:DA]

  • Find en blender, foodprocessor eller minihakker frem
  • Smid alle ingredienserne i - Start med 1 dl mælk og blend
  • Tilsæt resten af mælken indtil du har den rette tykke konsistens
  • Når du har den rette tykke konsistens, fordeler du smoothien i 2 skåle
  • Top med granola, frysetørret frugt, dadler i skiver, græskarkerner, poppet quinoa, kakaonibs & hampfrø

[:]

Smoothie bowl med jordbær
Smoothie bowl med jordbær
Flere smoothiebowl opskrifter:

⇒ Grøn smoothie bowl i forklædning
⇒ Ananas & mango smoothie bowl
⇒ Smoothie bowl med hindbær

⇒ Husker du at følge med på de sociale medier? Du kan følge bloggen via Instagram, Bloglovin eller på bloggens Facebookside. Du kan også skrive en kommentar til dette indlæg, hvis du har noget på hjertet – Jeg svarer ALTID tilbage! 🙂

Du er også meget velkommen til at tilmelde dig mit nyhedsbrev. Det finder du herunder indlægget.

[:en]

Recipe

Yield: 2 bowls

Ingredients:

Smoothie

  • 1 bag of frozen strawberries – 225 / 300 grams
  • ½ frozen banana
  • 1 orange
  • 2 dl ricemilk / oatmilk /almondmilk
  • 1 tbsp chia seeds
  • 1 tsp vanilla powder

Topping

  • Granola – I use one with freeze dried raspberries & some chocolate
  • Freeze dried strawberry or raspberry
  • Dates
  • Pumpkin seeds
  • Popped quinoa
  • Hampseeds
  • Raw cacao nibs

How to make it:

  • Find a blender, foodprocessor or mini chopper
  • Add all the ingredients – but start with 1 dl milk & blend
  • Add the rest of the milk if you want a thinner consistency
  • Blend until it is thick & smooth – Then pour the smoothie into 2 bowls
  • Sprinkle with granola, freeze dried fruit, sliced dates, pumpkin seeds, popped quinoa, cacao nibs & hampseeds
More smoothiebowl recipes:

⇒ Grøn smoothie bowl i forklædning
⇒ Ananas & mango smoothie bowl
⇒ Smoothie bowl med hindbær

⇒ Remember to follow me on social media! It is possible to follow the blog on Instagram, Bloglovin & Facebook.
If you want .. Post a comment below.
Should you have any questions – I always answer ASAP (below in the comment field, contact form or on e-mail)

You are also very welcome to join my newsletter ..
Find the subscription to my newsletter, below this post

[:]

[:DA]Pizzasnegle med hvidløg & basilikum[:en]Pizzabuns with garlic & basil[:]

[:DA]

Skøn snack & madpakke idè – Pizzasnegle med hvidløg & basilikum

Pizzasnegle. Noget jeg altid har været vild med og som jeg ved at mange er vilde med.
Disse pizzasnegle med hvidløg & basilikum er super lækre, hvis du er vild med hvidløg 🙂

Pizzasnegle med hvidløg er perfekte til madpakken eller som en eftermiddags snack.

Pizzasnegle med hvidløg & basilikum

Print
Serves: 30 stk Prep Time: Cooking Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
( 1 voted )

Ingredients

  • ---> Pizzadej:
  • 1/4 liter vand
  • 500 gram Manitoba hvedemel eller Tipo '00' hvedemel
  • Durummel
  • 15 gram gær
  • 3 spsk olivenolie
  • ½ tsk sukker
  • Salt
  • ---> Fyld:
  • 250 gram skinkestrimler
  • 1 emmentaler
  • 4 spsk olivenolie
  • 3 fed hvidløg
  • 1 bundt basilikum
  • Tomatsauce
  • Mælk (Til at pensle med)

Instructions

[:DA]

  • Forvarm ovnen til 200 grader, almindelig ovn
  • Opløs gæren i vandet og bland resten af ingredienserne i
  • Ælt dejen godt ..  Den skal være fast og elastisk
  • Overdæk skålen og stil på køkkenbordet med plastfilm om i min. 1 time
  • Riv din emmentaler groft
  • Pluk bladene af basilikummen & hak dem fint
  • Pil & pres/riv fint 3 hvidløg. og bland dem med olivenolie
  • Når dejen er hævet op, deles den i 2
  • Hver del rulles tyndt ud. Drys durummel over når den rulles ud
  • Smør tomatsauce på & dryp derefter hvidløgsolie over
  • Drys basilikummen ovenpå
  • Drys med revet ost & skinke (Så meget du ønsker)
  • Rul forsigtigt dejen sammen til en roulade og skær skiver af ca. 2 - 3 cm
  • Læg hver skive på en bageplade, beklædt med bagepapir og tryk dem forsigtigt en lille smule
  • Pensl med mælk
  • Sæt bagepladen i midten af ovnen og bag i ca. 10 minutter

[:]

Notes

Jeg bruger altid min røremaskine til bagning, da det er lettere og gør ofte dejen mere elastisk & luftig. Du kan sagtens gøre det uden røremaskine .. Du skal bare bruge lidt flere kræfter

pizzasnegle med hvidløg
pizzasnegle med hvidløg

⇒ Husker du at følge med på de sociale medier? Du kan følge bloggen via Instagram, Bloglovin eller på bloggens Facebookside. Du kan også skrive en kommentar til dette indlæg, hvis du har noget på hjertet – Jeg svarer ALTID tilbage! 🙂

Du er også meget velkommen til at tilmelde dig mit nyhedsbrev. Det finder du herunder indlægget.

[:en]

Recipe

Yield: 30 stk

Ingredients:

Pizza dough

  • 1/4 liter of water
  • 500 grams of manitoba flour or Tipo ’00’ flour
  • Durum flour
  • 15 grams of yeast
  • 3 tbsp olive oil
  • ½ tsp sugar
  • Salt

Filling

  • 250 grams of shredded ham
  • 1 emmentaler
  • Tomato sauce
  • 4 tbsp olive oil
  • 1 pot of basil
  • 3  cloves of garlic
  • Milk (for brushing)

How to make it:

  • Preheat the oven to 200 degrees, ordinary oven – Not hot air
  • Dissolve yeast in the water and add the other ingredients
  • Knead the dough very well .. It has to be firm & elastic
  • Cover the bowl with cling film & leave on the kitchentable for min. 1 hour
  • Coarsly grate the emmentaler
  • Pick the basil leaves from the plant & chop them
  • Peel & press/grate finely the garlic – Mix with the olive oil
  • When the dough has raised, then divide it in two parts
  • With a roling pin, roll each part flat. Sprinkle with durum flour, while rolling
  • Add tomatosauce & then the garlic oil
  • Sprinkle with basil
  • Sprinkle with as much ham & cheese you want
  • Carefully roll the dough together (as it was a roulade) & then cut pieces of 2 – 3 cm thicknes
  • Add each bun to a bakingplate, with baking paper on and carefully press each a bit down
  • Brush with milk
  • Put in the middle rack of the oven for aprox. 10 minutes
pizzasnegle med hvidløg
pizzasnegle med hvidløg

⇒ Remember to follow me on social media! It is possible to follow the blog on Instagram, Bloglovin & Facebook.
If you want .. Post a comment below.
Should you have any questions – I always answer ASAP (below in the comment field, contact form or on e-mail)

You are also very welcome to join my newsletter ..
Find the subscription to my newsletter, below this post

[:]

[:DA]Opskrift: Bagte sprøde & krydrede kikærter[:en]Recipe: Baked, crunchy & spicy chickpeas[:]

[:DA]Hvis du mangler en lækker og sund snack i løbet af dagen, så er bagte kikærter lige noget for dig.
Jeg står tit om mangler et eller andet sundt (som samtidig er lækkert), når jeg om eftermiddagen får totalt sukker craving.

Her er de her sprøde & spicy kikærter gode ♥
De har masser af smag, er stærke og knaser! Mums!

Og så har man uendelige muligheder med dem, man skal bare være kreativ.
Man kan vende dem i mange forskellige ting, så de smager af så meget andet.

Og de kan ikke kun bruges som snack.
De kan også bruges som lidt ekstra knas i salater (Istedet for nødder & frø) og i ovnretter.

Opbevar dine kikærter i lufttæt emballage – De når ikke at holde så længe, jeg lover at du får spist dem hurtigt! 😉

Opskrift

Antal: 500 gram

Ingredienser:

  • 2 dåser kikærter
  • 2 spsk olivenolie
  • 2 fed hvidløg
  • 2 tsk stødt paprika
  • ½ tsk stødt chilipulver
  • 1 knsp stødt cayennepeber
  • Salt

Sådan gør du:

  • Forvarm ovnen til 200 grader, varmluft
  • Dræn kikærterne og dup dem overalt med køkkenrulle
  • Pil hvidløgene & pres dem
  • Bland olie, krydderier & hvidløg i en frysepose eller bøtte med låg
  • Tilsæt kikærterne
  • Bland det hele godt
  • Hæld kikærterne ud på en bageplade, beklædt med bagepapir og fordel dem rundt på pladen
  • Bag i 20 – 25 minutter (Rør i dem når halvdelen af tiden er gået)

[:en]If you need a healthy & delicious snack in the middle of the day, then these roasted chickpeas are just right for you.
I often need some healthy (But also delicious) in the middle of the day, when I get that irritating sugar craving.

– Thesechickpeas are great for that ♥
They have so much taste, are hot & crunchy! Yum!

You have endless possibilyties with these roasted chickpeas, you can mix them with so many things, so that they get so many different tastes.
Just be creative 🙂

And .. They can be used for other than snacks.
They can also be used as crunsh in salads (Instead of nuts or seeds) or in oven dishes.

Store your chickpeas in airtight box – But .. You don’t need to store them for long. These will get eaten pretty fast! 😉

Recipe

Yield: 500 grams

Ingredients:

  • 2 cans of chickpeas
  • 2 tbsp oliveoil
  • 2 cloves of garlic
  • 2 tsp ground paprika
  • ½ tsp ground chili
  • 1 pinch of cayenne pepper
  • Salt

How to make it:

  • Preheat the ovne to 200 degrees, hot air
  • Drain the chickpeas
  • Dry them all over with paper towel
  • Peel the garlic & press them
  • Mix oil, spices & pressed garlic in a freezing bag or airtight box
  • Add the chickpeas
  • Mix it well
  • Pour out the chickpeas on a bakingsheet, with bakingpaper on
  • Bake for 20 – 25 minutes (Stir once in a while)

[:]