[:DA]

Jeg elsker at lave sund juice, og denne gurkemeje juice er en af dem ..
Jeg vil dog indrÞmme at jeg nok er lidt mere tilbÞjelig til at juice om sommeren end om vinteren, da sommer ligesom bare kalder pÄ en sund, kold & frisk juice.
Der er ikke noget mere lĂŠkkert end en friskpresset juice ♄

Hvis man gerne vil ind i en god rytme med at lave hjemmelavet juice, sĂ„ er det bare om at begynde – MĂ„ske er det godt at begynde i forĂ„r/sommersĂŠsonen, og sĂ„ derefter bare fortsĂŠtte 🙂
PlanlĂŠg hvilke grĂžntsager & frugter du gerne vil prĂžve at bruge i lĂžbet af ugen, skriv det ned og kĂžb det ind.

Denne skĂžnne & sunde gurkemeje juice indeholder frisk gurkemejerod, frisk ingefĂŠr, pĂŠre, citron & gulerĂždder.

Gurkemeje har en smuk gul/orange farve & er super sundt.
Gurkemeje er antiinflammatorisk og skulle virke mod gigt – Ligesom ingefĂŠr ..
Min svigermor lider af gigt og tager ingefĂŠrkapsler. Hun siger at det virker. Det er da fantastisk!

Jeg synes at det er super vigtigt altid at prĂžve naturlig medicin eller stor kostĂŠndring fremfor medicinsk behandling.

Husk!
Gurkemeje er ligesom rĂždbeder … De farver!
Det er ligemeget nĂ„r du juicer dem, da de bliver smidt hele i juicemaskinen, men nĂ„r du skal rengĂžre den, skal du lige havde det i tankerne 🙂

Sund & lĂŠkker gurkemeje juice

Print
Serves: 750 ml Prep Time: Cooking Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
( 1 voted )

Ingredients

  • 1 citron
  • Âœ pakke gurkemeje (25 gram)
  • 500 gram pĂŠrer
  • 1 kg gulerĂždder
  • 20 gram ingefĂŠr

Instructions

[:DA]

  • Skyl pĂŠrer & gulerĂždder
  • Pil stilken af pĂŠrerne og skĂŠr dem evt. i store bidder
  • SkĂŠr enderne af gulerĂždder & citron
  • SkĂŠr evt. store gulerĂždder halvt over
  • Juice pĂŠrer & gulerĂždder sammen med gurkemejerĂždderne
  • Juice ingefĂŠr & citron
  • HĂŠld i en flaske eller i et glas - Evt.med lidt isterninger i

[:]

Notes

⇒ TIP: Saft & juice kan opbevares i kĂžleskabet i 24-48 timer og ogsĂ„ op til 72 timer

Juice, sund juice, healthy, turmeric, homemade juice, hjemmelavet juice, gurkemeje,

Flere juiceopskrifter

⇒ Sygdom-gĂ„-vĂŠk-juice
⇒ Gulerodsjuice

⇒ Husker du at fĂžlge med pĂ„ de sociale medier?
Du kan fÞlge bloggen via Instagram, Bloglovin eller pÄ bloggens Facebookside.
Du kan ogsĂ„ skrive en kommentar til dette indlĂŠg, hvis du har noget pĂ„ hjertet – Jeg svarer ALTID tilbage! 🙂

Du er ogsÄ meget velkommen til at tilmelde dig mit nyhedsbrev.
Det finder du herunder indlĂŠgget.

[:en]

Recipe

Yield: 800 ml

Ingredients:

  • 1 lemon
  • Âœ package of turmeric (25 grams)
  • 500 grams of pears
  • 1 kg carrots
  • 20 grams of ginger

How to make it:

  • Wash the pears & carrots
  • Take of the stalk from the pears
  • Cut of the ends on the carrots & the lemon
  • Cut the big carrots & the lemon in half
  • Juice pears & carrots together with turmeric
  • Juice ginger & lemon
  • Pour in a bottle or a glas – Maybe with some ice cubes in

⇒ TIP:
Juice can be stored in the fridge for 24-48 hours.. And not longer than 72  hours

Juice, sund juice, healthy, turmeric, homemade juice, hjemmelavet juice, gurkemeje,

[:]