Opskrift: Min multi smoothie

Endnu en smoothie-variant er kommet til i mit elskede køkken ;), Den smager fantastisk, og er super sund ♥

Opskrift

Antal: 3 store glas

Ingredienser:

• 1 appelsin
• Saften af ½ lime
• ½ frossen banan
• 110 gram ananas
• 300 gram frosne brombær
• 1 tsk chiafrø
• ½ tsk vaniljepulver
• ½ tsk kanel
• 2 dl blodappelsin juice
• 1 dl koldt vand

Sådan gør du:

• Skræl din appelsin og skær den i skiver – put den i blenderen
• Hæld chiafrø, kanel, vailjepulver, banan, ananas & brombær i blenderen
• Hæld juice i blenderen
• Blend
• Hæld vand + limejuice i
• Blend til en glat masse