Opskrift: Grønkålssmoothie

by MoniaMagdalena
2 comments

Lækre smoothies … Det kan jeg bare ikke få nok af

Vi laver smoothies herhjemme hver weekend til morgenmaden, og det er bare et hit!

Alexander elsker hjemmelavede smoothies, og det gør sig også gældende for denne lækre grønkålssmoothie

Jeg ville have troet at denne grønkålssmoothie ville skræmme livet af ham og at jeg ville skulle prøve at tvinge den i ham (på grund af den sunde sunde grønne farve 😉 ), men han drak rub & stub me-det-vuns!! Wauw!
Ja, engang imellem kan de unger sgu overraske en 😀

Den er virkelig lækker og sund – WIN WIN!


Opskrift

Antal: 2 glas

Ingredienser:

  • ½ frossen banan
  • 70 gram frossen  grønkål
  • 45 gram frossen havtorn
  • 90 gram frossen mango
  • Vaniljepulver
  • 3 dl appelsinjuice
  • 1 dl koldt vand
  • 1 spsk chiafrø

Sådan gør du:

  • Hæld al frugten i blenderen
  • Tilsæt vaniljepulver
  • Tilsæt appelsinjuice & blend det hele godt sammen
  • Til sidst tilsættes 1 dl koldt vand + 1 spsk chiafrø
  • Blend til alle frøene er pulveriserede

Get Free Email Updates!

Signup now and recive my newsletter

I agree to have my personal information transfered to MailChimp ( more information )

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.

Læs også

2 comments

Vibeke Frandsen 21/01/19 - 12:13
Den smager utrolig lækkert, den bliver en genganger blandt mine smoothies og opskriften er delt 😊
Reply
MoniaMagdalena 25/01/19 - 18:20
Dejligt at høre, og tak! 😊❤
Reply

Leave a Comment

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.